ゴールデンウィークが終わり、日常生活がスタート
体がだるく、無性にイライラする…。進学や就職から1カ月がたち、新入生や新社会人
この時期、身体や心の不調を訴える人も少なくない。新年度が始まるとよく耳にする「五月病」
GW明けみんなの反応をチェックすると…
車内放送「本日、京浜東北線内にて具合の悪いお客さまが『多数』いらっしゃったため、電車が遅れております」
連休明けに無理して出社せえへんでもええんやで〜
GW明けなので体調を崩しやすい
↓
※誰かが電車内で体調を崩す
↓
電車が遅れる
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車内が混雑で高温多湿になる
↓
更に体調を崩しやすい環境になる
↓
※に戻ってくりかえし
の地獄ループ状態が完成したのが今日の京浜東北線
GW明けの出勤.☆.｡.:*・°
皆からお土産を貰ったよぉ٩(ˊᗜˋ*)و
北は北海道から南は鹿児島まで
暫くお土産話しで盛り上がりそう⤴︎ ⤴︎
賞味期限順にｲｯﾀﾀﾞｷﾏｰｽ
今日までのも有るぅぅᔪ(°ᐤ… twitter.com/i/web/status/8…
そんな中で、話題になるのが「5月病」問題
ゴールデンウィークを過ぎてひと段落する頃から、にわかに「やる気が出ない」「ふさぎこむ」という症状が現れる人がいます。俗にいう「5月病」
深刻になると、ゴールデンウイーク（GW）明けから出社や登校ができなくなる場合もある。
そもそも「5月病」とは？医学用語でないらしい！
専門的には「適応障害」などと診断されることが多いようです。
大きい環境変化にさらされたときに、その環境が自分が思い描いていたものと違う、というギャップに折り合いをつけられずに起こる不調
GW明けが辛いと各方面で聞いてるのですが、
私はというと今年はずっと仕事していたのでGW明けが辛いと思いません！
毒を以て毒を制す。
５月病対策です。
気になるのが…一般的に言われる「5月病 」対策
