●キャベツの千切りをあったかく食べたい時におすすめ
千切りキャベツとサラダチキンのかけスープ。レンジにかけた千切りキャベツに、ポットで作ったかつおだしをかけて食べるヘルシースープです。だしは、鰹節と塩、醤油をティーポットに入れてお湯を注ぐだけ。『おつかれさまスープ』でスタッフに癒されると一番人気だったスープです。#スープ365 pic.twitter.com/vWx7j4iNjT
こんなにたくさんのキャベツでもレンジにかけるとかさが減り、たっぷり食べられます。あと、冬に冷たいサラダ食べたくない人もこうすると良いです。かつおだしはドレッシングがわりなので、少し濃い目にするか、食べながら塩をぱらっとするか。カット野菜の千切りキャベツなら1袋いけるかも。 pic.twitter.com/u4GhAIy47c
●生姜の漬け汁につけておくと便利
やば…この時間に、ラーメン食べたい！ペヤングでもいい！ふりかけご飯でもいい！
…みたいなときありますよね。特にお酒を飲むとね…。炭水化物が恋しい。
そんなとき、キャベツの千切りを岩下の新生姜の漬け汁に漬けておくと便利。確かな満足。そして、酸味と刺激で、我に帰ります！カロリーゼロ！ pic.twitter.com/ys5W7voxGk
@shinshoga ちょっとやってみます飲んだあと(今です)ラーメンが食べたくなるけれども食べたら次の朝しんどくなるので我慢しているところ良い情報ありがとうございます
●ただ混ぜるだけ…最高＼(^o^)／
ブラック企業に勤めてたとき、
何か料理して野菜食べなきゃと思って
ビルの下のコンビニで買った
スナック菓子と千切りキャベツをわっしゃー混ぜたらおいしかった
サクサク食感がキャベツにめっちゃ合う。
そんな事を思い出した色んな締め切り迫る12月ですがみなさまいかがお過ごしでしょうか pic.twitter.com/58lghAfml9
●コールスローに変化をつけたい時によさそう！
低糖質高タンパク、火も使わず簡単で何よりめっちゃめちゃ旨い痩せ飯
「納豆コールスロー」
千切りキャベツ150gに納豆1パック、付属のタレとからし、マヨ大さじ2、黒胡椒入れ混ぜるだけ
全部の材料コンビニで揃うし、個人的に最強の納豆の食べ方だと思ってる pic.twitter.com/FRFLf7gB4s
●キャベツたっぷりサンドイッチ美味しそう！
全握力をかけて水気絞ったキャベツで作る【キャベツサンド】はキャベツの甘味がぎゅっと詰まってほんとおいしい…
1/3個位消費できるので、キャベツ余った時にもおすすめです。
キャベツ400g千切りし塩小1/2で塩もみし全握力で水気しっかり絞りマヨ大3.5、塩胡椒。チーズと一緒にパンで挟む。 pic.twitter.com/NWqqb65Tjl
絞られたキャベツこちらです。
食パンは4枚使用。トーストするとおいしいです。挟む面に薄くバター塗ると◎
塩もみしたら15分程おくと水分が結構出るのでしっかり絞ります。
粒マスタード混ぜるとおいしいです！
ハムやベーコン等あると更に◎
挟んだらラップで包むと切りやすいです。 pic.twitter.com/KNnOzTl2Q2
●甘辛な味付けでご飯のお供に最高に合う
これ、キャベツが白飯さらっていきます
甘辛い味とご飯で最高…
【飯さらいキャベツ】
うま味調味料がキャベツの甘味を引き立てます
キャベツ200g千切りし、600W1分半。ごま油小さじ1、うま味調味料3ふり、醤油小さじ2、おろしにんにく・ラー油各小さじ1/3、塩、胡椒混ぜる。 pic.twitter.com/b5lwLceNBG
@umamikun_umakyo @gogoigarashi キャベツが白飯を、、、なんて美味しそうなのかしら✨✨✨食べてみたい旦那さんいない時にこっそり一人で作ってみよっと
●これならカロリー気にせずカルボナーラを楽しめる
コンビニの千切りキャベツで作れる
糖質控えめの満足メシ
千切りキャベツカルボ
千切りキャベツ1袋(150g目安)、バター10g、ピザ用チーズ20g、1cm幅くらいに切ったベーコン20グラム、チューブにんにくチューブ2cm、顆粒コンソメ小さじ1/2を600Wで1分30秒
溶き卵1個を和えたら器に盛り黒胡椒を振り完成 pic.twitter.com/9ziDJGlhlr
