これ絶対、女性が好きな味だと思います。( ´艸｀)
男性の方は…ごめんなさい、ちょっとわかりません。
これ、私と姉さんとで、あっという間に全部食べてしまったんで…。　ｵﾎﾎｰ。

すきやき風に炒めにした甘辛な牛肉、アクセントに春菊、
すき焼きと言えば卵！ということで半熟のスクランブルエッグ
をごま油風味のごはんで巻いた牛すきやき海苔巻～！！

ごま油とカレー粉、塩をまぶしたカレー味のごはんに・・・
こくうまなキーマカレー、ゆで卵、レタス、福神漬けを巻いた
ごろっと卵のカレーロール寿司です！！

今年はちょっと変わった恵方巻を作りました。お弁当にも喜ばれるよ～!(^^)!

世界では有名な日本のお蕎麦。外国人はすするのが苦手ですが、巻き寿司にすれば大丈夫！五色の具材を入れて、彩りも綺麗。具材に味が付いているので、手でそのままパクッ♪

彩り豊かな太巻きなので、
切り分けておもてなしで出しても喜ばれますよ〜♪

今日はキンパッレシピのご紹介です♪
恵方巻き商戦が毎年加熱するなか
こんなレシピはいかがでしょう。
定番の巻き寿司より手間がかからず
気楽に作れるのがいいところ＾＾
しかもとってもおいしい（๑￫‿ฺ￩๑）

そして、寿司飯・さば缶・紫蘇・卵が相性バッチリ♡
人参のシャキっと食感がいい仕事してて、めちゃおいし～♪

まるで宝石箱のような、華やかな海鮮巻き寿司です♪
恵方巻きにもピッタリ！

しっかり味を付けた鮪のユッケを彩りの良い具材と組み合わせた太巻きです。
ごま油の風味でちょっと韓国風、キンパとは違う美味しさです。

すっかりわれわれの生活に浸透し、当たり前の制度として認識されている国民皆保険。

公的医療保険には、病気やけがをしたときの医療サービスだけでなく、現金が給付される制度があります。ただし、自分から手続きをしなければ、もらえません。

業務外の事由による病気やケガの療養のため仕事を休んだ日から連続して3日間（待期）の後、4日目以降の仕事に就けなかった日に対して支給されます。

傷病手当金とは、健康保険の加入者が、業務外の病気やケガで働くことができない状態になったとき、給与の2/3の額を最長で１年６ヶ月受け取ることができる制度です。

傷病手当金は健康保険協会、健康保険組合、共済組合から支給される給付です。そのため、自営業者などの国民健康保険の加入者は対象になりません。

「傷病手当金」という仕組みがあり、最長で1年6カ月間は元の給与の3分の2程度を受け取れるからだ。ただし申請しなければもらえない。

「医師の意見書」と「会社の証明」が揃い次第、本人記入分の申請書と合わせて、会社から保険者（協会けんぽ、健康保険組合）へ提出してもらいます。

高額な医療費を支払ったときは高額療養費制度で払戻しが受けられます。

「高額療養費」とは、1カ月に自己負担する医療費の上限を定め、それを超えた分が給付されるというもの。

上限額は、年齢や所得に応じて定められており、
いくつかの条件を満たすことにより、負担を更に軽減するしくみも設けられています。

高額療養費を受けるには、原則的には加入する健康保険（勤務先の健康保険組合や国民健康保険なら自治体など）に申請する必要があります。

高額療養費は診察を受けた月の翌月の初日から2年間が時効。逆にいえば、おおよそ過去2年前の分は請求が可能です。

請求漏れはありませんか？

奥秩父の冬の名勝「三十槌の氷柱」は、岩清水が凍り作り上げられる氷の芸術です。

寒さが厳しくなっていくと徐々にその姿を現していきます。

秩父連山の両神山を源流とする尾ノ内渓谷。

毎年1上旬～2月中旬にかけて、地元の人々の手によって氷柱が作られる。吊り橋から望む巨大な氷柱は圧巻。

平成27年(2015)に国名勝に指定された、日本三名瀑のひとつ。久慈川の支流・滝川にかかる落差120m、幅73mの滝で、四段に流れ落ちることから別名四度の滝とも呼ばれている。

平安の歌人・西行法師が「四季に一度ずつ訪れなければ、真の風趣は味わえない」と絶賛した逸話からとも伝えられている。滝の正面には観瀑台があり、岩壁を四段になって落ちる豪快な姿を見ることができる。冬は結氷することもある。

横手の「かまくら」は約450年以上の歴史をもつ、小正月に行う詩情豊かな民俗行事。雪の山をくり貫いて雪室をつくり、奥に水神様を祀り、お神酒、甘酒、お餅などを供える。