【彼氏】いてもいなくても寂しい!そんな時の対処法!


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choco331さん

せっかく彼氏ができても、いつでもラブラブというわけにはいきません。 彼氏が冷たい、そっけない態度の時、あなたはどうしていますか? 誰だって寂しい気持ちになりますが、いつまでもネガティブな感情に振り回されていてはいけません。 今回は、彼氏にそっけない態度を取られて寂しい時の、対処法を伝授します! これを読めば、寂しい気持ちとはさよならできる、かも。

1. 彼から一歩引いてみよう

これまで説明してきた方法をとっても状況が改善しない場合は、残念ながら気持ちが離れてしまっているのかも知れません(-_-)。 そういう場合には、一歩引いてみることが有効な場合もあります。 特に彼が、追いかけられるより追いかけたいというハンター的な傾向の方なら、効果はテキメン(*´∀`*)!

2. 家に友達を呼ぼう!!

いつも一緒にいる彼氏が家にいない時は寂しいですよね(ヽ´ω`)。 もし一人で寂しいと感じたら、何かの音で満たすと良いでしょう。 部屋の中が音で満たされていると、自分の周りに人が大勢いるような錯覚が起きます。 すると寂しさが紛らわせるので、手軽でオススメの方法です。

あるいは、実際に友人を家に呼んでみましょう。 友人たちに話をするだけでも、あなたの寂しさはかなり抑えることができます。 忘れないで下さい、あなたは一人ではありません(*´∀`人)! とにかく、部屋に一人でいることが、余計にあなたを孤独にさせるのです。

3. お風呂を楽しむ

意外にもお風呂が、あなたの寂しさを和らげてくれます。 お風呂でシャワーや湯船に浸かると、筋肉や関節のコリと一緒に、気持ちまでほぐしてくれます♪ 特に一人暮らしなら、時間も気にせず好きなだけ入っていても大丈夫でしょう。 秋の夜長に、人肌恋しく感じたら、ゆっくりお風呂でリラックスです(*´∀`*)。

4. 夢中になれる趣味を作る

彼氏がいても寂しいと感じる人は、自分が夢中になれる趣味を作りましょう。 趣味が彼氏になっている人は意外と多く、危険です。

夢中になれる趣味があれば、一人の時間を充実させることができ、寂しさを吹き飛ばすことができるでしょう。
そして、一人の時間を楽しめるようになれば、彼氏に依存し過ぎることがなくなるので、ふたりの関係も良好になります。 すると、長続きするカップルになるという嬉しい効果も期待できるのです。

5. 映画やドラマ観賞をする

彼氏がいなくて寂しいと感じるときは、思い切って一人で映画館に行くことをおすすめします。 閉ざされた空間の映画館では、その映画の世界観に入り込むことができます。
主人公になりきることもできるので、充実感を味わうことができるでしょう。 映画館に一人で行く勇気がないという人は、DVDを借りて家で観賞してもOKです。

人目を気にせず、笑ったり泣いたりできるので、気分もリフレッシュするでしょう。 DVDでの観賞は、もう一度見たいシーンを見直したりできるメリットもあります。

6. お昼からお酒を飲む

一人の時間が寂しく感じるときは、時間を気にすることなく、お昼からお酒を飲んでみましょう!
彼氏がいない友達と、オシャレなレストランに行って、お昼からお酒を飲むと幸せな気持ちになります。

または、家にこもって、おつまみを準備して、一人でお酒を飲んでもいいでしょう。 お昼からお酒を飲めば、夕方には眠くなる可能性があるので、寂しさを感じやすい夜には、すっかり寝てしまえるかも。
起きたら朝になっている、なんてことになるかもしれません。