●女優の石田ゆり子さん
「美しすぎるアラフィフ女優」の筆頭格であり、若かりし頃の評価を経て再び脚光を浴びているのが石田ゆり子
愛犬とじゃれ合う様子やスッピンなど、意外かつ無防備な姿を次々と投稿し、「少女のようにキュート」、「無邪気さがたまらない」などと、男女問わず支持されている。
10～50代の女性ユーザーを対象とした『理想の“オトナ女子”ランキング』を今年も発表。第3回目となる今回は、昨年に引き続き2年連続で【石田ゆり子】（49）が1位を飾った。
●石田ゆり子がインスタに筋トレショットを投稿
136.7k Likes, 1,381 Comments – 石田ゆり子 (@yuriyuri1003) on Instagram:
いいね！136,797件
石田ゆり子が8日、自身のInstagramを更新。「まだまだ お見せできるような段階ではないのですが 今年に入ってから 筋トレ始めました」と報告
今年で50歳を迎えますが、トレーニングも欠かさない健康的な姿にコメント欄では、「ゆりこさん！ すごいです！ 美しい…!!」「凄い！足がちゃんと上がっていますね！」と驚きの声
●ネットでは、「石田ゆり子」が反響を呼んでいる
石田ゆり子さんのストレッチ
日頃からの努力が窺われます。
投稿によると、今年から筋トレとピラティスも始めたとのこと。
堀北真希さんも筋トレをかなりしていたと聞いたことがありますし、体が資本の方々はやはり手入れを怠っていませんね。
instagram.com/p/BuvlHcgBTCe/より
#ロジカル・トレーニング pic.twitter.com/Pc3sOeXMMs
しなやかなカラダ！
石田ゆり子の"高く上がる足"にファン驚き「しなやか〜」 – LINE NEWS news.line.me/issue/entertai… #linenews @news_line_meさんから
石田ゆり子さんがインスタで筋トレを始めたことを報告してた。筋トレをdisるのは自由だ。ただ忘れないでほしい。筋トレは若さを保つ原動力だということを。年齢により落ちる代謝を効率的に上げることができるのは筋トレ。
●女優の中山美穂さん
中山美穂（ナカヤマ ミホ） 女優・歌手。1970年3月1日生まれ、東京都出身。O型。1985年にシングル「C」で歌手デビュー。
フジテレビ月9枠のドラマ『君の瞳に恋してる!』に主演。男性だけではなく女性からも憧れを誘う存在となって、以後、その月9枠の常連となり、主演が7作品と、女性では最多を記録している
中山美穂&WANDS名義でリリースした「世界中の誰よりきっと」が180万枚を超える売り上げ（オリコン最高位1位）の大ヒットを記録。
中山美穂主演ドラマ『誰かが彼女を愛してる』の主題歌
●中山美穂がインスタにて49歳の誕生日を報告
11.3k Likes, 477 Comments – MIHO NAKAYAMA (@_miho_nakayama_) on Instagram:
女優の中山美穂が2日、自身のインスタグラムで49歳の誕生日を迎えたことを報告。
1日に49歳の誕生日を迎え、「小さな私ですが、50歳に向けて頑張ります！」とコメントしている。
●ネットでは、「中山美穂」が反響を呼んでいる
アメブロで気になって、みぽりんのインスタみたら✨やっぱり
ベースたーさん
ドラム、あの方✨
中山美穂、ギター片手のバースデーショットに祝福の声「いつまでもキレイ」 #アメーバニュース news.ameba.jp/entry/20190302…
美穂さんがインスタ投稿してくれた〜
待ってたよ！！美穂さん！！！(笑)
バースデーリハなんて素敵だね☺︎❤︎
素敵な一日だったようでなにより
#中山美穂 さん
instagram.com/p/Buffdr-AzfV/… pic.twitter.com/fScgXgXRhT
