♡ねぎだく♡マヨポンささみ♡【#簡単#時短#節約】
材料
【2人分】
鶏ささみ…4本(200g)
塩こしょう…少々
薄力粉…適量
サラダ油…小1
●マヨネーズ・ぽん酢…各大1.5
万能ねぎ…4〜5本
(好みで)粗挽き黒こしょう…適量
ささっと焼いたささみにたれをからめ
た〜っぷりのねぎをトッピングしました♡
たれはマヨネーズ×ぽん酢のマヨポンで
間違いなしのお味です(*´艸`)
お好みで仕上げに黒こしょうを効かせると
味が締まって美味しいですよ〜♩
超簡単&あっという間に作れるので
よかったらお試し下さいね(*^^*)
マヨぽんオニオンスライスサラダ
材料
新玉ねぎ…１コ
*ドレッシング
マヨネーズ…大さじ１
ポン酢…大さじ１
黒こしょう…適量
お好みで、わさび…少々
かつお節、万能ねぎ…適量
【玉ねぎの切り方】線維に沿って端から出きるだけ薄く切った場合、シャキっとした食感が楽しめます。サラダなどの生食に向いています。線維に対して垂直になるように端から薄く切った場合、線維が断ち切る切り方なので、食感がやわらかくなります。
フライパンで簡単♪ぎゅぎゅっと豚小間でマヨぽん炒め♪
【材料】
●豚小間 300ｇ
●サラダ油 適量
A.マヨネーズ 大さじ４
A.ポン酢 大さじ１と1/2弱
A.砂糖 小さじ2
昨日はなんとなく豚小間をぎゅぎゅっと握って、
マヨネーズ×ポン酢という間違いないタレでさっと炒めて食べました。
やめられないとまらない！イカのにんにくマヨぽん
【材料】（2人分）
・イカ 中1杯（内臓を取り、食べやすい大きさに切る）
・にんにく 1片（スライス）
・油 適量
・ポン酢醤油 大さじ1
・マヨネーズ 適量
・小ねぎ、七味唐辛子 お好みで
マヨぽん酢とか間違いないんすが、更ににんにくで旨味がぎゅん！なやつです。
イカとマヨネーズ、罪な奴らだ。
♡31Deli♡いんげんと卵の梅マヨぽん酢和え♡【簡単＊時短＊和え物＊サラダ】
材料
【2人分】
いんげん…80g
ゆで卵…2個
梅干し…1個
●マヨネーズ…大1
●ぽん酢…小1
●砂糖…小1/2
サラダのような、和え物のような1品
いんげんとゆで卵を
さっぱり梅マヨぽん酢で和えました
梅干し&ぽん酢の酸味と
卵&マヨネーズのコクが良く合いますよ
作り方は超簡単(*´艸`)
特別な材料は必要ありません
茹でて和えるだけで完成です
サーモンのたたき＊マヨぽんサラダ
<材料>
サーモン（お刺身用）…ブロックで好きな量
氷水…ボウルに入れておく
マヨネーズ、ポン酢、カイワレ…適量
コストコのサーモン、消費レシピ。
マリネと同じくらい大好きな食べ方です♪
低カロマヨで☆豚バラと白滝のマヨぽん炒め
1.カナダポーク 豚バラ薄切り肉 150g
2.白滝 1パック
3.豆苗 1/2パック
4.■低カロリーマヨネーズ 大さじ1
5.■ポン酢しょう油 大さじ1
6.ナンプラー 適宜
7.粗挽き胡椒 適宜
低カロリーマヨでマヨ炒めを作りたくて。低カロのものは、マヨを先に入れる調理法には向かないので、後入れにしてみました。これなら失敗なし☆
電子レンジdeマヨぽんタマゴご飯♪
材料
1.卵 1個
2.ご飯 適量
3.マヨネーズ 適量
4.ポン酢（又は醤油） 適量
5.黒こしょう（粗挽き） お好みで
忙しい朝やランチに最適☆ご飯と一緒にレンチンで目玉焼きを作って味付けはマヨネーズ・ポン酢・黒胡椒だけ！簡単で美味しいですよ♪
白菜のマヨぽん酢サラダ♪コールスロー風♪
材料
1.白菜（8mm幅カット） 1/8個
2.きゅうり（縦1/4スライス） 1本
3.にんじん（千切り） 1/3本
4.スイートコーン 大さじ3
5.マヨネーズ 大さじ3
6.ポン酢 大さじ1
7.塩・こしょう 適量
キャベツが無かったので白菜で作ったらなんとなくコールスロー風に♡簡単な味付けでモリモリ食べられるサラダに仕上がりました♪
ひじきと切り干し大根の マヨポン ツナサラダ ☆
★ 材料（３～４人分）
・切り干し大根 ３０g
・芽ひじき(乾燥) １０ｇ
・ツナ缶 １缶(80g)
Ａ
・マヨネーズ 大さじ３～４
・ポン酢 大さじ２
https://blog.goo.ne.jp/miyazaki-ka/e/50e4159ec877d1451e590b3794ff3e2e?fm=rss
何もない時のお助けレシピです！
乾燥ひじき、切り干し大根、ツナ缶があれば
あっという間に、簡単美味しいサラダが出来上がります～
