「簡単アレンジ卵☆いわし缶入り卵巻き」いわしの缶詰プラスで簡単アレンジ卵焼き♪調味料は使わず缶詰の煮汁を活用します☆子供でも骨を気にせず食べやすく、栄養価もＵＰ◎ ,イワシ,卵,卵焼き,オイル,簡単,オリーブ,缶詰,栄養,お弁当,おつまみ,…

「いわし缶で磯辺揚げ」味付いわしの缶詰で骨まで食べれる磯辺揚げを作り 熱々うどんやお蕎麦に入れてね美味しいダシがでます。,イワシ,天ぷら,うどん,蕎麦,カルシウム

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「いわし缶で☆いわしとじゃがいもの甘辛煮」のレシピページです。いわし缶を使った、ボリュームある一品です。。いわしとじゃがいもの甘辛煮。いわし味付缶,じゃがいも,☆しょうゆ,☆みりん,☆酒

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「いわし缶の和風おろしハンバーグ」のレシピページです。いわし缶を使った鰯バーグを作りました☆大根おろしがけで和風にしました♪。いわし缶の和風おろしハンバーグ。いわし缶,玉ねぎ,卵,パン粉,生姜,大根,だしの素・しょう油,サラダ油

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「いわし缶を使ったオムレツ」のレシピページです。缶詰を使うと味付けも簡単です。いわし缶,ねぎ,おろししょうが,卵,サラダ油

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「いわし缶で焼きねぎ炒め」のレシピページです。ちょとしたおつまみに♪。いわし缶で焼きねぎ炒め。いわし缶(醤油味）,長ねぎ,胡麻油,生姜（チューブ）,七味唐辛子（好みで）

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「鰯とチーズの焼き春巻き」のレシピページです。実につまみに良い感じ。春巻きの皮って便利だな。。春巻き。いわし缶（100ｇ入りのもの）,大葉,ピザ用チーズ,春巻きの皮,◎小麦粉,◎水

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「いわし缶ともやしでボリュームおかず♪」のレシピページです。いわし缶ひとつで、大満足のおかずになります☆とっても経済的です☆。いわし缶ともやしナムル。もやし,塩コショウ、サラダ油,いわし缶（しょうゆ味,ネギ（白髪ネギ用,レモンスライス,醤油

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「焼き豆腐とねぎと鰯缶の生姜炒め」のレシピページです。鰯の味噌缶を使いました。焼き目を付けた豆腐と、ネギと鰯缶を炒めました☆片栗粉でとろみをつけて♪。焼き豆腐とねぎと鰯缶の生姜炒め。鰯缶,豆腐,ネギ,生姜,ごま油,醤油,片栗粉

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「いわし缶と白菜の煮物☆」のレシピページです。いわしの缶詰めと白菜を煮ました♪。マルハいわし煮付缶,白菜を一口大に切る,★酒,★醤油,★おろし生姜,長ネギを小口切りにする