フィギュアスケートの世界選手権が行われ、日本女子は最高位が5位でふるいませんでした。エースの宮原知子選手はケガで欠場しました。

フィギュアスケート世界選手権の女子代表の上位2人の順位の合計が13を超えてしまったため、出場枠は2となりました。

ジュニア世代には本田真凜選手などの有望株、ベテランには浅田真央選手などが揃っており、代表選考は厳しい戦いになりそうです。

羽生結弦選手はショートプログラムで5位と出遅れましたが、フリーで逆転して3季ぶりに優勝しました。

羽生選手はフリーで、4回転を4つ決めるなどして自身が持っていた世界最高得点を更新し、見事逆転優勝しました。

念願の一人暮らし…
最初のうちは気をつけていても、時間が経てばマンネリ化して汚部屋になってしまうことも!?
大人女子の一人暮らしが素敵になる方法をまとめました！

当たり前のことですが、これを怠るとあっという間に散らかります。

タイツや靴下、ふきんなど、古いものはどんどん捨てましょう！

家具の配置を変えると気持ちもリフレッシュします。女一人でも動かせる家具を選びましょう。

女子力アピールのためでなく、いざという時に普通に役立ちます。

冷蔵庫の中身は定期的にからっぽにしましょう。賞味期限切れのものはちゃんと処分しましょう。

仕事の日は慌ただしいかもしれませんが、休日はちょっと手の込んだ朝食を作ったり、丁寧にコーヒーを入れたりしてゆったり過ごしましょう。

いわゆるTO DOリストです。どんな小さなことでもいいので書き出して、ひとつずつ片付けていきましょう。

翌日の服装、持ち物を前日のうちに用意しておきましょう。

身の回りに情報が溢れている現代ですが、たまには本を読んだり、運動をしたり、情報から離れるようにしましょう。