ヨーグルトは数あるはっ酵乳の一種です。はっ酵乳の歴史は古く、人類が牧畜を始めたころまでさかのぼります。

世界最古の遊牧民である中央アジアのエリアン人は、馬や羊の乳を発酵させてつくったアルコール性の飲み物を飲んでいた

日本でも今は当たり前のように食べられています。身体の調子を整える作用のあるヨーグルトの歴史は古いのです。

湯田ヨーグルトは岩手県西和賀町にある「湯田牛乳公社」が製造

湯田ヨーグルトの特徴といえば「もっちり」とした食感。スプーンを刺せば食べずとも「もっちり」に気付くだろう。

新鮮な生乳に、生クリームを加えたヨーグルトです。品質の良い原料だからできるできる美味しさです。

１カップ「140g」とたっぷり入っているので、大粒のアロエを味わいながら、ヨーグルトをたっぷりと食べることができます。

歯ごたえもよく、アロエを噛んだ瞬間、水分（アロエのエキス？）が口にじわーッと広がります。

驚きのアロエ食感をご堪能ください。

「ギリシャヨーグルト パルテノ」は、そんなすてきな国ギリシャのやさしさをヒントにして生まれた、ヨーグルト。

すきな時間に、すきなアレンジでパルテノ料理を。

出会いがない人は、顔の広い友達を頼りましょう。定番ですが合コンを開いてもらうのも1つの手です。直接紹介されて、いきなり男性と一対一で会うのは緊張するという人には特に、複数人で会える合コンのような方法がおすすめ。

合コンに誘われても、「どうせ付き合いたいと思うような男性は来ないだろう」と断ってしまっていませんか？それはもったいないです。「彼女がほしいけど出会いがない」と言っている素敵な男の人はたくさんいるので、希望を捨てずチャンスがあればぜひ参加してください。

出会い上手な友人は、「その合コンでいい人に巡り会えなくても、次につなげてもらうために男性たちと仲良くなっておく」と言っていました。出会いが多い人はそうやって、人との縁を大切にしているそうですよ。

友人の紹介で付き合ったというカップルは多いので、「いい人がいたら紹介して！」と周りの人に言っておくといいでしょう。また「紹介したい人がいる」と言われた場合は、とりあえず会ってみるといいと思います。

田舎には相席ラウンジや街コンなど、出会いを目的としたお店やイベントが少ないので、出会いがないと感じている人が多いのではないでしょうか。そういう方には特に紹介がおすすめです。

でも紹介が苦手な人って多いですよね。それは、相手を恋愛対象に見られなかったときの気まずさや、相手からそう見てもらえなかったときのショックを避けたいからだと思います。

そういうことが不安なら、親しい友人たちと、その友達や恋人、家族なども呼んで、バーベキューや鍋パーティーなどをしてみては？その中のひとりとして、あなたと合いそうな男性を呼んでもらえば気楽に会えるはずです。

SNSでの出会いに対して危険なイメージを持っている方もいるかもしれませんが、SNSで出会って結婚まで至るカップルは年々増えているそうです。それはSNSを見ていると、趣味やライフスタイル、性格などをある程度知ることができるため、相性がいい人と巡り会えるからだと聞いたことがあります。

たしかにSNSには、あまり直接は話さないような些細なことをアップしたり、赤裸々な気持ちを書いたりすることもありますよね。例えば出会いがないのは元カレを忘れられないからだと打ち明けたり、好きな歌詞を紹介したり…。

日常生活ではクサイと思われたくなくて言えないことでもSNSになら書けるってことあると思います。だからある意味SNSは、人の本音に触れやすいツールなのかもしれません。リアルな生活の中で出会いがない人は、SNSを活用してみてはいかがでしょう？

お酒と音楽の力で心が解放的になるクラブは、出会いの場所に利用している男女もたくさんいます。盛り上がっている時間帯には、お客さん同士の距離も急激に近付くので、かっこいい男性に声をかけるチャンスです。
ただし、クラブにはナンパ目的の男性が多いため、好みではない男性からつきまとわれるリスクもあります。

また、音楽が大音量でかかっている環境に慣れていないと、苦痛に感じる女性もいるでしょう。それでも、音楽で盛り上がりたい女性にとってクラブは楽しい遊び場です。好きな曲がかかってフロアが高揚した瞬間に、目当ての男性へとアタックをかけてみましょう。

最近は様々なアプリができ、昔のような「出会い系サイト＝如何わしいもの」というイメージがなくなり、マッチングアプリで恋人を作る人が増えています。
Facebookなどと連動し、顔や趣味や共通の友達がわかったりすることで、信頼度も高くなり、サクラや業者もあまり居なくなったようです。
住んでいる場所の距離が出るアプリもあり、近所の人と出会い、気軽に飲み友達を作る人も増えているようです。
最近ではこのアプリきっかけの恋愛や結婚も増えて、言うのが恥ずかしい！なんてこともなくなってきているので、気負わずに使ってみましょう♪

出会いがない人って受け身な人が多いですが、待っているだけでは出会いがないままです。学生の頃は男の子からアプローチされることが多く、受け身でも彼氏ができたかもしれませんが、大人になると彼氏持ちや既婚者が増えるからか、遠慮して女性にアプローチできなくなる男性も多いです。

「男性から声をかけられることが減ったな～」と実感がすることがあるのではないでしょうか。だから気になる男性には、自分から積極的に声をかけましょう。

筆者の知り合いに、好きな男性に何度も告白してフラれ、それでもあきらめずアプローチし続けて、ついにその彼と結婚した女性がいます。

彼女は今でも旦那さんとラブラブですごく幸せそうです。こういうケースもあるので、勇気を出して積極的にいきましょう！