保田圭は第1子妊娠を発表‥モー娘。OGの現在が気になる


●モー娘。OGの保田圭さんが第1子妊娠!

元モーニング娘。の保田圭(36)が第1子を妊娠していることが27日、分かった

待望の第1子妊娠となりました!

親しみやすいキャラクターの保田が妊活を明るく発信する姿は同世代の妊活女性から支持され、15年11月には妊活雑誌「赤ちゃんが欲しい」に初登場。

ホットヨガ通いや大豆プロテイン、野菜ジュースの摂取などで体質改善に取り組んだ。夫婦旅行で子宝スポットを訪れたこともあった。

「少しずつ大きくなっていくお腹を感じながら夢のような時間を主人と2人で過ごしています」と喜びをつづった。

圭ちゃん、よかったねー!!
ちょっと心配だったから嬉しいニュースだ

圭ちゃん良かったねぇ!!!
おめでとう〜!。・゚・(ノ∀`)・゚・。

お、圭ちゃん妊娠したんか。無事出産できますように

圭ちゃん〜!おめでとうございます〜!!!!!!!!!!!

保田の圭ちゃんご懐妊素直に嬉しいおめでとうだ!

圭ちゃんほんとおめでとう…!!!!
3年弱前からずっとブログでも頑張ってるの見てたから…(;_;)ほんとおめでとう!!!

保田圭ちゃん、妊娠おめでとうございます!

保田さんに対し、モー娘。OGからは祝福の声が相次ぎました!

この報告に元モーニング娘。メンバーから続々と祝福の声が寄せられている。

2児のママである後藤真希(31)は自身のブログで「今日は朝から嬉しいニュースです」と保田のおめでたに触れ「もうね、本当に本当に嬉しくて嬉しくて」

5月に第3子妊娠を明らかにした飯田圭織(35)は、「同い年ベビーになるので一緒に遊ばせるのが今から楽しみでなりません」。

石川梨華(32)は「とても嬉しくて、とてもはっぴぃ~な気持ちになりました 体調に気をつけて元気な赤ちゃん産んでね」とそれぞれ祝福していた。

●モー娘。OGで元テレ東アナの紺野あさ美さんも今月、第1子妊娠を報告しています

【10月に出産へ】元テレ東アナの紺野あさ美さん、第1子妊娠が判明
news.livedoor.com/article/detail…

夫・ヤクルトの杉浦稔大とも親しい2人の知人によると、すでに安定期に入っており出産への準備を整えている段階とのこと。 pic.twitter.com/2XLwNaVhZq

5月を持ってテレビ東京を退社した、元モーニング娘。の紺野あさ美さん(30)が10日、自身のインスタグラムを更新。第1子を妊娠していることを報告

今年正月にプロ野球ヤクルトの杉浦稔大投手(25)と結婚した紺野さんは「私達夫婦は新しい命を授かりました。秋には女の子のママになる予定です」と報告。

得意の料理を生かし「アスリートフードマイスター」3級を取得。ここまで表舞台には出ることなく、勝負の世界に身を置く夫のサポートに徹していた。

【画像】「橋の上で3Pしてる奴ら見つけた」パシャッwwwwwww ヤバいものを見てしまった。

【画像】「橋の上で3Pしてる奴ら見つけた」パシャッwwwwwww ヤバいものを見てしまった。

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:2016/04/14(木) 11:03:49.11 ID:7icCOMzQ0.net

ヤバいものを見てしまった。

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:2016/04/14(木) 11:04:22.34 ID:jpjAXSBup.net

3
:2016/04/14(木) 11:04:47.00 ID:dj2UWlOM0.net

眼光鋭い

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:2016/04/14(木) 11:05:06.11 ID:FgjUBxr40.net

ブレーメンの音楽隊的な怖さがある
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:2016/04/14(木) 11:05:07.73 ID:c7VJ8rPPK.net

これは野獣の眼光ですわ

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:2016/04/14(木) 11:05:27.96 ID:rxNW+EMb0.net

ヴォー…
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:2016/04/14(木) 11:05:43.08 ID:pJJqL6RRd.net

これ雄しかおらんで

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:2016/04/14(木) 11:05:43.85 ID:YJ1j3MmNa.net

666の獣っぽい
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:2016/04/14(木) 11:05:55.48 ID:QgR/iUXQd.net

ケルベロスやんけ

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:2016/04/14(木) 11:06:22.46 ID:HGoLvUVT0.net

やったワン。
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:2016/04/14(木) 11:08:49.92 ID:q0MBRAFe0.net

眼光で草
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:2016/04/14(木) 11:11:26.32 ID:cH1AX1Uc0.net

犬カスは節操にゃいな

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:2016/04/14(木) 11:11:47.96 ID:VQR0HvcY0.net

つよい
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:2016/04/14(木) 11:13:33.59 ID:LF4LtOdNd.net

音楽隊かな?
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:2016/04/14(木) 11:14:11.32 ID:vpFHvERVd.net

カメラ目線なのも高ポイントやな
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:2016/04/14(木) 11:07:02.63 ID:4OCBjDuod.net

真ん中どう動くんや

野菜たっぷり摂れちゃう♡ヘルシーな『生春巻き』サラダ♪


野菜たっぷりの「生春巻き」

野菜嫌いな子供だってパクパク食べちゃいます。

ベトナム料理の定番。野菜がたくさん取れるおつまみです

見た目の美しさと、皮の繊細な食感が魅力的。野菜をたっぷり巻いて、ヘルシーなのもうれしいところ

好きな野菜や肉などを巻けるのが楽しい♪

毎日サラダばかり食べていても飽きちゃうので、たまにはお洒落な「生春巻き」で!

「ライスペーパー」でエビ・豚肉・パクチーなどの具材を包み、チリソースをつけて食べるのが定番ですが、中身に入れるのはなんでも良し◎ 和・中・洋の具材、何を入れても美味しい

生春巻きは、コツさえ覚えれば簡単に作れます。野菜がしっかりとれるおかずとして、レパートリーに

★↓簡単♡ヘルシー『生春巻き』レシピ

クリームチーズとアボカドとエビの生春巻き

ライスペーパー 4枚
ボイル海老 8尾
ニラ 4本
サニーレタス 2枚
アボカド 1/4個
レモン汁 小さじ1
キリのポーションクリームチーズ 2個
パクチー、ミント、バジルなど 適量

作り方は↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/1625/recipe/631949

女子力アップ!オクラとコーンの生春巻き

材 料(3~5人分)
ライスペーパー(生春巻きの皮) 10枚
えび 20個
オクラ 3本
コーン缶 2分の1缶
サニーレタス 適量
もやし 50グラム
塩 少々
スイートチリソース 適量
ナンプラー 大さじ2
レモン汁 大さじ1
赤唐辛子 1本(輪切り)

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1090001540

豚しゃぶキムチの生春巻き

豚肉(しゃぶしゃぶ用) 150g
こだわりキムチ 150g
チマ サンチュ(もしくはレタス) 6枚
ライスペーパー 6枚

作り方は↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/19855/recipe/243700

鶏ささみとくるみの洋風生春巻き

生春巻きの皮 2枚
鶏ささみ 2個
チーズ 大匙2杯
くるみ 半カップ
フレッシュバジル 適量
もやし 適量
ガーリックパウダー 適量
トマト 小半分
バルサミコ酢 小匙1
タイのスィートチリソース 小匙1
醤油 少量
塩・コショー 適量

作り方は↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/16556/recipe/115462

くるみとチーズを使った生春巻き。材料とソースを代えれば、新しい味の汎パシフィック料理

ノンオイル青じそドレッシングで♡ライスサラダ生春巻き

◯2人分
・温かいごはん ── お茶わんに軽く2杯
・リケン ノンオイル青じそドレッシング ── 大さじ3
・玉ねぎ(みじん切り) ── 1/4個
・プロセスチーズ(小さめ角切り) ── 30g
・アボカド(スライス) ── 1個
・レモン汁(アボカドにふる) ── 適量
・むきえび(ボイルした縦割り) ── 6尾
・ミニトマト(スライス) ── 3個
・ライスペーパー ── 6枚
・お好みでチリソース、マヨネーズなど ── 適量

作り方は↓
http://ameblo.jp/syurinnpi/entry-12269407615.html

そのままでも美味しいですがお好みでスイートチリソースとマヨネーズを1:1で混ぜたものをつけながら食べてもおいしいです♡

はるさめと錦糸卵とツナの生春巻き

材 料(2人分)
生春巻きの皮 4枚
卵 1個
人参 小1/2
レタス 2枚
はるさめ 1/2束
きゅうり 1/2本
ツナ 大さじ3
油 少々
大葉 5枚
小葱 2本
紫玉ねぎ 1/4個

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1430005371

サーモンとグレープフルーツの生春巻き

材 料(2人分)
グレープフルーツ 半個
スモークサーモン 4枚
水菜 1束
マヨネーズ 適量
大葉 2枚
生春巻きの皮 2枚
グレープフルーツの絞り汁 大さじ2
しょうゆ 小さじ1
唐辛子スライス 一つまみ
塩 少々

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400001729