覚えておきたい!簡単で美味しい【ミートボール】レシピ(ベスト10)


材料(3~4人分)
■ 肉団子
豚ひき肉 300g
玉ねぎ 1/2個
卵 1個
パン粉 20g
ごま油 大さじ1
酒(あれば紹興酒)大さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1/2
生姜(チューブでも) 少々
塩コショウ 少々
■ 甘酢
水 大さじ4
酢 大さじ2
酒(あれば紹興酒)大さじ2
ケチャップ 大さじ2と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
醤油 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1
★仕上げ用 ごま油 少々
★水溶き片栗粉 適量
https://cookpad.com/recipe/1438888

肉団子を揚げるときは低温でじっくり♪最期は高温でカリッと仕上げて♪

材料(4~5人分)
キャベツ 1/3個
◆合い挽き肉 300g
◆玉葱 小1/2個
◆パン粉 1/2カップ
◆牛乳 50cc
◆玉子 1個
◆塩 小さじ1/2
◆コショウ 少々
◆ナツメグ 少々
水 2カップ
コンソメ(顆粒) 小さじ2(固形なら1個)
トマト缶(カット) 1缶(400g)
砂糖 小さじ2
ケチャップ 大さじ2
ソース(中濃 又はウスター) 大さじ1
とろけるチーズ 30~40g
https://cookpad.com/recipe/2013335

キャベツが多めなので、大きめのフライパンを使用することをおすすめします。

材料(12個)
豚ひき肉 200g
パン粉 大さじ2
片栗粉 小さじ2
塩・胡椒 少々
○ウスターソース 大さじ2
○ケチャップ 大さじ1と1/2
○コンソメ顆粒 小さじ1
○水 150ml
プロセスチーズ(入れる場合) 2個
https://cookpad.com/recipe/3178744

揚げずに煮込むだけのふわふわミートボール♪中にチーズを入れても美味しいよ。

材料(18個分)
合い挽き肉(豚ひき肉OK) 300g
●酒 大さじ1
●砂糖 小さじ1
●生姜の絞り汁 1かけぶん
●醤油 小さじ1
●ごま油 大さじ1/2
●塩コショウ 適量
●水 大さじ2
●片栗粉 大さじ1
☆卵 1個
☆パン粉 大さじ3
長ネギ(玉ねぎOK]) 1/2本(1/2個)
○砂糖、酢、ケチャップ 各大さじ2と1/2
○醤油、みりん、酒 各大さじ1
○水 大さじ5
★片栗粉 大さじ1
★水 大さじ2
いりごま 適量
ごま油(仕上げ用)小さじ1
https://cookpad.com/recipe/4398616

外はカリっと中はふんわりやわらかな冷めても美味しい肉団子です。甘辛たれが白飯をすすませます。

材料
鶏ひき肉 200g
細ネギ 1本
卵黄(M) 1個
片栗粉 大匙1杯
酒 大匙1杯
生姜(チューブ) 適量
醤油 大匙1杯
塩 少々
■ 照り焼きソース
醤油 大匙2杯
砂糖 大匙2.5杯
みりん 大匙1杯
https://cookpad.com/recipe/2114334

照り焼きソースと絡めるときは、弱火でじっくりと焼いた方が、味が肉団子にしみ込んでおいしく仕上がります★

材料(直径3cm程度12個分)
合挽き肉 300g
玉葱 1/2個
★卵 1個
★塩 少々
★胡椒 少々
★ナツメグ 少々
片栗粉 大さじ2~3
☆中濃ソース 大さじ1
☆ウスターソース 大さじ1
☆ケチャップ 大さじ3
☆砂糖 大さじ1
https://cookpad.com/recipe/4468124

茹でるときはあまり触らずに茹でると具が崩れずに仕上がります。

材料(作りやすい分量)
豚ひき肉 300g
木綿豆腐 130g
*ネギ(みじん切り) 1本分
*しょうが(すりおろし) 小1
*味噌 大1
*卵 1個
*片栗粉 大1
*塩・コショウ 少々
【中華甘酢あん】 適量
砂糖 大3
酢 大2
オイスターソース 大1.5
みりん 大1
醤油 大1/2
片栗粉 大1/2
胡麻油 少々
https://cookpad.com/recipe/3095215

お豆腐入りで柔らかくヘルシー♪冷めてもおいしいです。多めに作って冷凍しておくと便利ですよ。

材料(3人分(12個分))
玉葱 1/8個
生姜 5ミリ
☆鶏豚挽肉 30グラム
☆塩胡椒 少々
白玉粉 100グラム
水 適量
■ スープ
★鶏ガラスープ 小1
★水(ゆで汁でも)2~3Cup
★塩、胡椒 適量
https://cookpad.com/recipe/3485971

おもてなしにもお鍋にサプライズ肉団子です。餃子やワンタンの皮なしで、挽肉を包めます。

材料(7~8個分)
合い挽き肉 100g
ミックスベジタブル(冷凍) 50g
◎パン粉 大さじ2
◎牛乳 大さじ1
◎マヨネーズ 大さじ1
◎塩・粗挽き胡椒 適量
焼き肉のたれ 大さじ2~3
https://cookpad.com/recipe/3837633

ミックスベジタブルを凍ったままで使うことにより、形成しやすい&形成したあとに冷やす手間が省けます。

材料(たっぷり3人分)
★豚挽き肉 200グラム
★塩 小1/4
★片栗粉 大3
★ごま油 大1
★おろしにんにく 少し
★おろししょうが 少し
★醤油 小1/2
★水 大2
★長葱みじん切り 5センチ分くらい
白菜 1/4個
春雨 50グラムくらい
鶏ガラスープの素 大1強
酒 大2
醤油 大1~
塩 適量
ごま油 大1
千切りしょうが 1かけ分
https://cookpad.com/recipe/2361583

肉団子に水を入れるとふんわり柔らかくなります。スープの塩加減は、調整して下さい♪