ジヤワカレーで♬鰻のカレーパエリア。
料 (2~3人分)
お米 2合
★にんにく(みじん切り) 1片分
★しょうが(みじん切り) 1片分
★クミン ひとつまみ
オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1強
玉ねぎ(みじん切り) 小1個分
アイコトマト(ミニトマト) 8個
ジヤワカレー 1/2箱
コンソメスープ 2カップ弱
ガラムマサラ 小さじ1
鰻の蒲焼き 1尾
付属のたれ 小さじ1/2
※薬味の葱、三つ葉等 お好みで。
※花椒、山椒等 お好みで
https://cookpad.com/recipe/2778136
"ひつまぶしを夏向けにカレー味にアレンジ。ホットプレートの簡単調理で、お子様も大好きなスタミナパエリアの完成です♪"
カリッとモチッと うなぎのフリット
材料((2人分))
うなぎ(蒲焼き、白焼きどちらでも) 1/2尾
水 20~30cc
ビール 30cc
強力粉 約50g
強力粉 適量
塩 適量
揚げ油 適量
イタリアンパセリ好みで
レモン好みで
http://recipe.suntory.co.jp/recipe/002972
ウナギチャンプルー
材料 ( 2 人分 )
ウナギ蒲焼き 1/2尾
<タレ>
酒 大さじ1
みりん 大さじ1/2
水 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
ゴーヤ 1/4本
キャベツ 20g
厚揚げ 40g
卵 1個
サラダ油 小さじ1
<調味液>
顆粒かつおダシの素 少々
水 大さじ1
塩 少々
白コショウ 少々
しょうゆ 小さじ1
かつお節 少々
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/56925a03678e1c43e79fdee25572e7c8.html
"沖縄の郷土料理にウナギを加えてスタミナ料理に!!"
ウナギコロッケ
材料 ( 2 人分 )
ジャガイモ(男爵) 1個
塩少々
ウナギ蒲焼き 1/4尾
<タレ>
酒 大さじ1
みりん 大さじ1/2
水 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
枝豆(冷凍) 20g
プロセスチーズ 20g
小麦粉 大さじ1
卵 1/2個
パン粉 20g
揚げ油 適量
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/0b2cfa167eb64721168fedbbd7a11132.html
きゅうりとうなぎの混ぜずし!
材料
きゅうり2本→塩揉み後薄く輪切り
うなぎ 1/3→1cm幅に切っておく
シラス 大1
みようが 1/2個→小口切り
大葉 2枚→粗みじん切り
ご飯 250g
すし酢(酢大2 砂糖大1 塩少々)
【作り方】
すし酢とご飯を混ぜ、すし飯をつくる。
その中に野菜とうなぎを加えて軽く混ぜずしにする。
最後に大葉をちらす。
http://pecolly.jp/user/photos_detail/878417?type=summary&typeId=243&offset=1&offsetId=878417&
"少ないウナギでいける"
うなぎとトマトのピザ風ガレット
材料 (2人前)
じゃが芋 2個
塩コショウ 適宜
オリーブ油 大さじ1
モッツアレラチーズ 20g
■ ソース
蒲焼きのタレ 適宜
■ トッピング
トマト 1/4個
うなぎ蒲焼 1/4枚
モッツアレラチーズ 30g
バジルの葉 適宜
https://cookpad.com/recipe/3326897
"うなぎをイタリアンアレンジしてみました☆とろ~りチーズとトマトの酸味が爽やかな、じゃがいものガレットです!"
うなぎバーガー
材料(1個分)
・うなぎの蒲焼き 40g
・ご飯60g ・うなぎのたれ 5g
・レタス 1枚
・キュウリ ・玉ねぎ
・サラダ油
・小麦粉
・マヨネーズ
・白ごま
お昼ご飯や朝食にも!お子様も大喜びします。時間のある時に是非チャレンジしてみてください(^_^)v
夏はさっぱり!うなぎの生春巻き
材料(2人分)
・うなぎの蒲焼き(カット) 1枚
・レタス 2枚
・キュウリ 1本
・大葉 8枚
・卵焼き(卵1個分)
・柚子こしょう (なければ練りワサビ) 適量
・ライスペーパー 4枚
・うなぎのタレ 適量
http://www.rakuten.ne.jp/gold/kawasui/recipe/unaharumaki.html
うなぎの甘さの中に、柚子こしょうがピリッ! と 効いてとてもサッパリ。いくらでも食べられます。食欲のない暑い夏にお薦めです。今回はライスペーパーの小を使いました。端を折らなくていいので簡単です♪
冷たい前菜♡鶉卵と枝豆・鰻のゼリー寄せ
材料 (3~5人*カップの大きさで変わる)
◆水 250㏄
◆料理酒 大さじ1.5
◆みりん 大さじ1
◆白だし 大さじ1
◆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
ゼラチンパウダー+水5g+大さじ2
鰻 0.5尾
胡瓜 3分の1~2分の1本くらい
うずら卵 1カップに対し1個の割合
枝豆 適量
赤い野菜*プチトマトやラディッシュ等 適量
材料を切って冷やすだけ♡
彩り良く簡単手軽な前菜でおもてなし
うなぎと野菜のスタミナ丼
材料((2人分))
うなぎ(蒲焼き) 2/3尾
ししとう 6本
黄パプリカ 1/2個
エリンギ 1本
白ねぎ 1/2本
ごはん 適量
卵の黄身 1個分
うなぎの蒲焼きのタレ 大さじ2
黒酢 大さじ1
コチュジャン 小さじ1/4
粉山椒 適量
http://recipe.suntory.co.jp/recipe/002973
"白ねぎ以外の野菜は、一口大のサイズに大きさを揃えて切っておくと食べやすくなります。うなぎは中火で中までゆっくりと温めてください。一方、野菜はシャキシャキ感を生かすように中火~強火でサッと炒めるように。"
うなぎとアボカドのミニ丼