大地の恵みたっぷりの大豆を発酵させた納豆

大豆の食べ方には、豆腐、醤油、枝豆の塩ゆでと様々あるが、中でも独特の色、形、風味で輝きを放っている

日本で古くから伝統食として食べ続けられている納豆は、日本人の体にもっとも馴染む栄養食と言っても良い

健康に良い食材と評判の納豆ですが、そのまま食べている方が多いのではありませんか？

毎日、普通に食べてたら飽きちゃうかもしれません

身体を形成する上で、シリカ（＝ケイ素）は必要不可欠なものです。シリカとは地殻中に多く存在している元素のことで、一般的にはケイ素と呼ばれています。体内においてシリカが一番多く含まれるのは皮膚ですが、その他にも骨や毛髪、爪、血管、細胞壁など、様々な部位に存在しています。

私達の身近に常に存在しているのがケイ素で、鉱物（砂、岩石）、昆布や雑穀、そしてかぼちゃ、人間の血管、皮膚や爪などなど、様々なものに含まれています。

シリカ水の採水地はニュージーランドやフィジーが有名ですが、もちろん日本国内でも採水地はあり、例えば２０１６年５月現在、まだまだ余震が心配な熊本の阿蘇や、宮崎県や鹿児島県にまたがっている霧島連山、島根県の三瓶山など、自然が作り出した、ミネラルウォーターが、シリカ水になります。

ケイ素は体内に蓄積された老廃物を体外へ排出してくれる効果があります。
その効果は有害物質から食べかす、
血管内のコレステロールまでと様々なものに対して効果があるのです。

このデトックス効果はつまりは便通も促してくれるため、
溜め込みがちで太ってしまった方には効果が絶大です。
血管内の余分な脂肪を分解し、排出してくれる効果もあります。

そして、ケイ素のデトックス効果により、痩せやすい体質をつくってくれます。ケイ素が血管の不要物を排除することにより、血流がよくなり基礎代謝があがるためです。他にも、頑固なセルライトの予防・改善にも効果があります。

・化粧水のように使うだけでなく、日焼け止めとしても使う事ができます。
・他には、子供の髪の毛が絡まった時にシュシュッと噴いてクシを通してあげると、水だけの時より絡まった髪の毛が解けやすくなります。
・マスクにスプレーする事でマスクの効果を上げ、花粉やウィルスを通しにくくなると言われています。

花粉症で悩んでいる人はマジおすすめ！マスク無しノーガードでも平気になりました＾＾

ケイ素が持つ「コラーゲン活性化」による以下２つの効果によって、
育毛、発毛を補強するという事になります。

コラーゲンが活性化する事によって髪の毛や皮膚の再生力は高くなります。
また、ケイ素の持つ「コラーゲン活性化」の効果は血管も強くします。
血管が強くなることによって、血液が全身の毛細血管の末端にまで行き渡るようになります。
血液が全身に行き渡ることで、髪の毛を作り出す毛母細胞にまで、栄養素が届き発毛へと至ります。