仕事あけに晩御飯を作るのは何かとしんどい…
でも、作るのもめんどくさい…
簡単ナポリタン
1.オリーブオイルを少し入れたお湯でパスタをゆでて…
2.きった具材を塩コショウでゆでて、その上にゆでたパスタをぶちこんで…
3.弱火でケチャップ100cc,牛乳大匙1、とんかつソース小さじ1をぶちこんで混ぜて完成
おわり
コーンスープでパスタ
1.カップスープの素をカップ２杯分の水と入れれかき混ぜて沸騰させて…
2.皿にゆでたパスタをのせて、そのスープをかけて…
3.鮭フレークを乗せる
おわり
見た目があれな不思議なパスタ
1.ウィンナーにゆでる前の乾麺パスタをぶちさして…
2.ゆでて…
3.塩コショウでもお好みで味付けする
おわり
にんにくとバジルのパスタ
■材料■
パスタ
にんにくの芽
バジルペースト
塩
■レシピ■
1.にんにくの芽を2.5センチぐらいにきって、パスタと一緒にゆでて…
2.パスタのゆで汁1/4カップを残して湯ぎりして
3.パスタを元のなべに戻して、残したゆで汁とバジルペーストを入れて混ぜて完成
おわり
鮭のクリームパスタ
■材料■
パスタ
鮭フレーク
マヨネーズ大4
牛乳大6
にんにく
ブラックペッパー
パセリ少々
■レシピ■
1.パスタをゆでて…
2.以下の材料をまぜて…
鮭フレーク（ほぐし身でもOK)60ｇ
マヨネーズ大4
牛乳大6
にんにくチューブ1㎝
ブラックペッパー少々
3.パスタに絡めて大葉を乗せる
おわり
たらこを使ってみる
■材料■
生パスタ
たらこ
マヨネーズ
お酢
塩コショウ
紫蘇（大葉）
■レシピ■
1.パスタをゆでて…
2.以下の材料をまぜて…
たらこ一腹
マヨネーズ大匙１
やさしいお酢少々
塩コショウ
3.パスタに絡めて大葉を乗せる
おわり
塩だけでいい
■材料■
パスタ
バターorマーガリン
塩
コショウ
■レシピ■
1.パスタをゆでて…
2.くっつかないように、バターかオリーブオイルなどを絡めて、塩こしょうをかける
3.適当に盛る
おわり
なべ１つで完結させる
■材料■
パスタ
塩
ベーコン
玉ねぎ
キャベツ
しめじ
白ワインor酒
牛乳or生クリーム
あれば ボイルコーン
粗挽き黒胡椒
EXVオリーブオイル
■レシピ■
1.パスタをゆでてるなべの中に、残り湯で時間１分ぐらいになったら、刻んだ野菜をいれて…
2.牛乳or生クリーム、コーンを入れて沸騰するぐらいまで煮込み…
3.塩とこしょうで味付けをした後、EXVオリーブオイルをかける
おわり
マグカップだけで
■材料■
玉ねぎ
マカロニorペンネ
牛乳
コーンスープのもと
塩
ツナ缶
とろけるチーズ
ドライパセリ（あれば）
■レシピ■
1.マグカップにたまねぎのみじんきりと塩少々を入れて、ラップをしてレンジ(500W)で１分
2.その後、牛乳を入れて30秒、コーンポタージュの素を入れてかきまぜ、マカロニを入れて、ラップなしでレンチン３分
3.ツナを乗せてチーズを乗せてレンチン３０秒
おわり
納豆を使ったレシピ
■材料■
パスタ
納豆
ねぎ
大葉
単語
■レシピ■
1.納豆をしょうゆの代わりにめんつゆを入れて作って…
2.ゆでたパスタにポン酢とバターを絡め…
3.刻みねぎと大葉の細切りと卵黄を乗せる
おわり
じゃこを使った和風パスタ
■材料■
パスタ
梅干し大
大葉
ちりめんじゃこ
オリーブオイル
酒
和風だし
醤油
塩
■レシピ■
1.フライパンにオリーブオイル、酒、和風だしを入れて加熱、うめぼし、じゃこ、しょうゆを入れてあわせる
2.ゆでたパスタ＋ゆで汁大さじ１を入れて、塩を入れて味を調整する
3.じゃこの残りと大葉を乗せて完成
おわり
