たっぷりキャベツときのこのお手軽キッシュ
（4～6人分）
キューピーマヨネーズ：大さじ１
にんにく（乾燥、チップ）：２～３枚
キャベツ：３～４枚
しめじ：１/3株
えのき：1/4株
玉ねぎ：20ｇ
ハム：３～４枚
・キューピーマヨネーズ：大さじ１・５
・卵：L１個
・牛乳：８０ｃｃ
・粉チーズ：大さじ２～
・パプリカパウダー：二振り
・ナツメグパウダー：二振り
・こしょう：各、二振り～
キッシュ台：１個（直径１５ｃｍ）
とろけるチーズ（ピザ用）：３０ｇ～
イタリアンパセリ（乾燥）：少々
じゃがいも生地のキッシュ
（約8人分）
卵：4個
牛乳：500cc
ほうれん草：1/2把
ハム：4枚
じゃがいも：中3個
塩：8ｇ
簡単！ベーコンと ほうれん草のキッシュ
・ベーコン → 細切り
・ほうれん草 1/2束 → ザク切り
・バター → 適量
・塩コショウ → 少々
・コンソメ顆粒 → 小さじ 1/4
《卵液》
◎ 卵 3個
◎ 牛乳 → 100cc
◎ 生クリーム → 100cc
◎ トロけるチーズ → お好きなだけ
作り方↓
https://www.recipe-blog.jp/profile/292020/recipe/1326242
味の決め手は「コンソメ」です〜（≧∇≦）
スイスチャードのキッシュ
小麦粉 200g
溶かしバター 50g
塩 2g
水 大さじ1.5
スイスチャード 1枚
たまねぎ 1/2個
フェタチーズ 大さじ２
塩麹豆腐 120g
卵 2個
生クリームの代わりに塩麹に漬け込んでおいた豆腐を使うことで大幅カロリーダウン。味付けも塩麹のみのベジタリアンキッシュです。
トースターで焼くジャガイモと枝豆のキッシュ
冷凍パイシート 2枚分
ジャガイモ 中1個
玉ねぎ 1/4個
ベーコン 2枚
枝豆 サヤごとひとつかみ
生クリーム 100ml
グラナパダーノ（粉） 大さじ2
シュレッドモッツァレラチーズ 大さじ3
塩胡椒 少々
グレープシードオイル 大きく1
アルミホイルを駆使してトースターでキッシュを焼いてみました。^ ^
食パンカップdeミニ豆乳キッシュ
サンドイッチ用食パン 4枚
★豆乳 100cc
★卵 2個
★塩・コショウ 少々
◎ブロッコリー 40g
◎ウインナー 1本
◎プチトマト 4個
溶けるチーズ 適量
作り方↓
https://www.recipe-blog.jp/profile/134590/recipe/1075215
食パンをカップにして、豆乳タマゴ液とお好みの具を入れて焼くキッシュです!!
ヘルシー！お豆腐キッシュ。
木綿豆腐 1/4丁
卵 1個
生クリーム 50㏄
塩・コショウ 各少々
ベーコン 1枚
玉ねぎ 1/8個
ほうれん草 2～3本
溶けるチーズ 20g
ネギと豚胡桃の味噌キッシュ
薄力粉 100g
バター 30ｇ
鶏卵 1個
塩 少々
Ａ）豚こま切れ肉 50ｇ
Ａ）胡桃 45ｇ
Ａ）長ネギ 1本
Ａ）味噌 大さじ1
豆乳 100ｃｃ
鶏卵 1個
ピザ用チーズ 適量
豚肉に胡桃の食感とお味噌がよく合います！洋風なキッシュを和風に！おつまみにも最高なキッシュです
さくさく全粒粉入りおからキッシュ
薄力粉 120ｇ
全粒粉 30ｇ
砂糖 小さじ１
オリーブオイル 大さじ３
牛乳 大さじ３
塩 小さじ１
おから 80ｇ
ほうれん草 2束
ベーコン ２枚
たまご 2個
牛乳 100cc
生クリーム 100cc
たまねぎ １/4個
塩こしょう 適量
チーズ 適量
ミニトマト 適量
作り方↓
https://www.recipe-blog.jp/profile/202285/recipe/1153544
フードプロセッサーで混ぜて作るさくさくクラフトとおから入りヘルシーキッシュが相性抜群
餃子の皮でキッシュ★
ほうれん草 １束
ベーコン １パック
玉ねぎ 1/2
餃子の皮 ７枚
バター 10㌘
塩コショウ 適量
卵 １個
牛乳 大さじ２
スライスチーズ 適量
作り方↓
https://www.recipe-blog.jp/profile/268848/recipe/1261832
